Verktøykassa
Materialer for selvhjelp
I mange år har jeg brent for personlig utvikling, og har gjennom yrkespraksisen min som psykolog samlet opp en del verktøy som har vært nyttige både for min egen personlige utvikling og for mine klienter. Derfor har jeg laget en verktøykasse med gode verktøy og oppgaver for selvhjelp.
Er det noe du synes er spesielt vanskelig å håndtere?
– Jeg tilbyr samtaler og psykoterapi over nett!
Arbeidsheftene er laget slik at det skal være enkelt for deg å jobbe med deg selv på egenhånd. I denne prosessen kan det også dukke opp noe som du synes det er vanskelig å håndtere. Derfor er jeg her for å hjelpe deg på veien.
KONTAKT
Lurer du på noe?
Da er det bare å sende meg en melding så tar jeg kontakt med deg.
